1)  Estar en balance de pie

Si tienes dolor en la espalda o tus piernas están cansadas después de estar de pie, es probable que tu cuerpo no esté en balance. Esto significa que hay partes de tu cuerpo que trabajan más que otras o que están haciendo las funciones que no les corresponden. Seguir leyendo 3 consejos para percusionistas (y otros músicos) para evitar tensión →