Esta es una breve explicación acerca de las muñecas y un ejemplo de cómo transformar un mis-mapping.
¡Ve el video y toca libre de lesiones!
En las últimas notas de mi blog, expliqué lo que son los body maps (mapas corporales) y que Body Mapping es un método para identificar y corregir los mis-mappings que pueden causar dolor y tensión, así como poner en peligro nuestra salud mientras tocamos. También, mencioné un error común que afecta la percepción de nuestras muñecas.
Algunos mis-mappings se adquieren a través de la observación de cómo se mueven las personas cercanas a nosotros, nuestros padres, amigos, o maestros. Cuando aprendemos música seguimos las instrucciones de los maestros, pero a veces escuchamos cosas como: “la muñeca se mueve como una bisagra.” Este es el tipo de información que no es exacta y contribuye a la creación de mis-mappings y al riesgo de lesiones.
http://www.youtube.com/watch?v=bpDoqTWGS3U
Ahora el siguiente paso, es que relaciones esta información con tu forma de tocar. Obsérvate practicando y date cuenta cómo esto puede mejorar tu desempeño en la música.
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